日常生活に潜むリスク 糖尿病の症状をチェックして、健康を保つ９つの術
放置したままにして悪化すると、腎臓障害や手足の壊死など、おそろしい症状が出る糖尿病。糖尿病の症状ははじめのうち、痛みなどの自覚症状がないため、病院の検査や健康診断で血糖値が高いという結果が出ても、治療に通わない人が大勢います。しかし、そのまま放置しておくと、人工透析が必要となったり、神経障害が残ったりと、重症化してしま...
日常生活に潜むリスク
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日常生活に潜むリスク ぎっくり腰の痛みを和らげて、症状を軽くする７つの方法
突然、腰に激痛が走り、身動きが取れなくなる「ぎっくり腰」ぎっくり腰の衝撃は、自分に何が起きたのか、瞬時に判断が出来ない程のショックを与えますよね。ぎっくり腰になりやすい体の動きは「腰を曲げて物を拾おうとしたとき」「床から物を持ち上げたとき」「体をひねったとき」など。いつもしている、何気ない動作で、痛みが走り、動けなくな...
日常生活に潜むリスク 膝の痛みは大病の源？今すぐ治すべき７つの生活習慣
皆さんは膝の痛みが原因で、膝が曲がらないという生活を経験したことがありますか？階段の上り下りどころか、ちょっとした坂道でさえ歩くのが非常に難しくなります。全身の体重を支える重要な部位である膝は、人間のあらゆる行動をスムーズにする役目もあります。しかし重要な部位なのに正面からの衝撃に弱く、横にねじる動作に全く対応していな...
日常生活に潜むリスク 膝が痛いは要注意！身体が発する４つの危険信号の見分け方
歳を重ねると、日常生活のあらゆる場面で、膝が痛いと感じることがあります。人間の体重を支える重要な部分であり、あらゆる動作を滑らかにする関節である膝が痛いということは、あなたの体が今までどおり動かない危険性を知らせる信号なのです。年齢を重ねた今だからこそ、適度な運動で健康を維持しなければいけません。しかし、膝が痛いと、そ...
日常生活に潜むリスク 膝の痛みの原因は？症状から疑われる７つの病気
膝の痛みと聞いて思い浮かぶのは何でしょうか。スポーツによる膝の酷使や加齢とともに膝に痛みが出てくるというのはよく聞く話ですね。加齢による膝の痛みはよく取り沙汰されることからも、どうしようもないものだと思い込んでしまう方も多いと聞きます。よく聞く話だからある程度は仕方のないことだと諦めてはいませんか？ よほどの痛みが伴わ...
日常生活に潜むリスク 膝痛の原因をチェック！症状と部位でわかる７つの方法
「雨が降ると膝が痛む…。」「寒くなると膝が痛む。」「朝起きると膝が痛む。」というつらい膝痛にお悩みの方は多いでしょう。また年を重ねると階段の上り下りがつらいという高齢の方も多いですよね。膝は毎日、重いあなたの体全体を支えるという大切な役割を担っています。それゆえに、蓄積された負担は大きく、一度損傷すると長期間痛みを感じ...
日常生活に潜むリスク 膝の痛みの原因を探る！考えられる７つのケース
膝の痛みは日本人の２０％が抱えていると言われます。悪化すると痛みは増す一方で、最終的には歩けなくなる可能性すらあります。膝の痛みで一番多い原因は、軟骨の減少です。ところがこの軟骨は減少することがあっても回復することはありません。したがって、膝の痛みがでた場合には素早く原因を発見し、軟骨が減らないようにしなくてはならない...
日常生活に潜むリスク 腕の痛みを引き起こす原因は？考えられる７つの疾患
腕の痛みでお悩みの方に、腕の痛みから考えられる病気について調べてみました。急に腕が痛くなったのか、慢性的にじんわりと痛むのか、痛み方によっても病気の種類は異なります。ご自分の腕の痛みがどのようなものなのか、まずはご自身でしっかりと把握してください。そしてここに挙げた疾患に心当たりのある方は、すぐにお近くの病院へ行きまし...
日常生活に潜むリスク 膝の痛みの症状から病気を推測！疑うべき７つの疾患
膝の痛みの症状でお悩みの方のために、膝の痛みから考えられる病気について調べてみました。膝は体を支える足の中心に位置する重要な部位です。膝に痛みがあると歩行が困難になり、病気によって、治療中は歩けないなどの弊害が出ます。膝の痛みは軽い症状に思えても、必ず病院に行って検査をしてもらいましょう。レントゲンでしかわからない、膝...
うつ病の症状と対処法 過労による症状を改善しよう！生活習慣見直し術
過労による症状を改善するには、生活習慣を見直すことがおすすめです。ここでは過労によってどのような症状がおこるのか、そしてどのように生活習慣を見直せばよいのか見ていきましょう。そもそも過労で起こる症状とはどのようなものがあるのか、そこからお話を進めていきましょう。過労とは仕事に起因しておこる慢性疲労の事を指し、典型的な検...
めまいや耳鳴りの原因と対処 目が回るのは何故？メカニズムと対処法を徹底解説！
目が回ると吐き気を催したり視界がぼやけたり、頭がぐらぐらしたりと気分が悪くなることがありますよね。小学生の頃は目が回るのを面白がってぐるぐる回転して遊んでいたりもしましたが、大人になってまで目を回して遊ぶ機会はそうそうありません。今となっては目が回るのは体調不良になったときやコーヒーカップに乗ったときくらいのものではな...
めまいや耳鳴りの原因と対処 目が回るときに疑われる病気や原因７つのパターン
ふとした拍子に目が回ってしまうなどの症状にお困りの方のために、目が回る原因となる病気について調べてみました。めまいには大きく分けて３つの原因が挙げられます。一つは「耳」です。２つ目は「頭」。そして３つ目は「目と頭以外」です。目が回る原因として、圧倒的に多いのは、耳や脳内の病気なのです。だからめまいが原因で病院に行く場合...
めまいや耳鳴りの原因と対処 立ちくらみとめまいはどこが違う？症状を見分ける方法
立ちくらみとめまいはよく混同されますが、まったく違うものです。立ちくらみの原因は急激に姿勢を変えたことによって起こる、脳への血流低下です。人間の体は常に一定の血流になるように調節されているのですが、急激に姿勢が変化すると調節が追いつかず、血流が減って立ちくらみを起こします。一方めまいは何かしらの病気が原因で起こるもので...
めまいや耳鳴りの原因と対処 立ちくらみやめまいがとまらない！考えられる７つの病気
立ちくらみやめまいに悩まされている人が急増しています。現代のパソコン社会も原因の一つですが、他にも様々な原因は挙げられます。運動不足や添加物の過剰摂取など、現代人の周りには病気になる原因があふれています。立ちくらみやめまいといった症状は、主に病気の初期症状として起こります。「ただの立ちくらみ。」と思って放置すると、とん...
めまいや耳鳴りの原因と対処 めまいの原因が、あなたの身体を蝕む３つの恐怖
「・・・めまいか、いつもの事だな放っておくか」と安易にめまいを考えていませんか？めまいを舐めてはいけません。原因次第では本当に死んでしまったり、重大な後遺症が残ったりと、実はめまいは大変恐ろしい症状なんです。「えっ！死んでしまうって本当！！」と思ったあなた。めまいが起きたとき、自分の身体に起きている症状を思い浮かべて見...