突き指や腱鞘炎の症状と対処突き指で骨折も！放っておくと危ない７つの症状
運動中や思いもよらない時に起こってしまう突き指。痛みも軽いので、ただの突き指だろうと放っておいたり、テーピングの固定だけで様子を見ていると、骨折を伴っていて思わぬ重症の怪我だとわかり、後悔することもありますよね。 また、何か月も痛みが続いて普段の生活に支障が出る場合もあります。指には３つの関節があり、それぞれ突き指の対...
突き指や腱鞘炎の症状と対処
日常生活に潜むリスク手の指を骨折したとき、完治まで注意すべき７つのこと
手の指は体の中でも比較的骨折しやすい部分ですよね。日常生活でちょっとした拍子に骨折することもありますし、スポーツをしていても、突き指で済まずに骨折してしまう場合もあります。 腕の骨折をしたときは包帯で吊るしたり、足の骨折をしたときには松葉杖を使いますが、手の指の骨折ではそこまで大げさなことはしません。指をギプスで固定し...
食品や添加物について体に悪い食べ物はこれだ！不健康極まりない9つのお菓子
体に悪いと思いながらもついついお菓子に手が伸びてしまう、こんなことよくありますよね。自分へのご褒美に、食べないほうがストレスが溜まって逆に健康に悪い、ついつい自分に言い訳をして、気づいたらものすごい量のお菓子を食べていた、なんてことは日常茶飯事な方もいるでしょう。 そこで今回は不健康なお菓子についてお伝えします。何がど...
都市伝説や予知・予言火垂るの墓の都市伝説、聞くとゾクッとするウラ設定
ジブリ映画の代表作のひとつである「火垂るの墓」は、日本の戦時中のある兄弟の物語ですよね。 その悲惨さや、あまりにリアルな戦争下の状況に、観た後は暗い気持ちになる人もいる事でしょう。しかしこれが太平洋戦争末期の真の国民の姿なのだと肝に銘じて、日本国民としてしっかりと観ておいてほしい戦争作品の一つです。 さて、そんな火垂る...
都市伝説や予知・予言再放送禁止？火垂るの墓の都市伝説に隠された５つの意味
野坂昭如原作で、スタジオジブリによってアニメ映画として公開され、テレビドラマにもなった、「火垂るの墓」。何も知らないアメリカ人の若者が見ると、トラウマになるともっぱらの噂ですが、大体お盆の季節になるとテレビで放送されていたこの作品も、何故かあまり再放送されなくなってきましたよね。 そこで今回は、この名作と名高い「火垂る...
病気の症状と対応について足がだるい。病気と疑われる症状をいち早く見つける方法
なぜかよくわからないけど足がだるい気がする。特に変わったことをした覚えもなければ、目立った原因も分からない、それなのに、とにかく足がだるい。そんな時、真っ先に考えられるのは疲労の蓄積ですよね。そう、疲労とは筋肉が張っている状態のこと。 筋肉は、血液を循環させる「手押しポンプ」の役があります。疲れが溜まって、筋肉が張った...
突き指や腱鞘炎の症状と対処突き指で骨折？病院に行く前の７つの自己チェック
「突き指だと思っていたのに、いつまでたっても腫れが引かない！」「痛みも酷くなる一方だ！」という方は、もしかすると突き指でなく、骨折しているのかもしれません。 スポーツなどしていると突き指は回避できないほど頻繁に起こるものですが、日常生活で慣れない突き指をしてしまった場合、その指の痛みが突き指かどうか、判断しにくい場合が...
食品や添加物について絶対に栄養士が食べない食品ランキング！ワースト９！
美味しい料理、ヘルシーな食材、美容健康に欠かせない栄養。食べ物は、人生と生活を豊かにしてくれる、文字通りの糧です。安くて美味しいもの、それでいて栄養満点で安全であれば文句なし…なのですが、なかなかそうは行かないのが世の常ですよね。 世の中の食材は、美味しさを出す為に、見た目の為に、値段の為に、色々“工夫”されているんで...
病気の症状と対応について背中のしびれは病気のサイン！症状で分かる５つの病名
なんだか、身体が重い、背中が特にしびれる…。デスクワーク疲労、激しい運動や寝違えたわけでもない、原因がないのに背中にしびれがある場合、軽いストレッチをするよりも、病院を受診した方が良いかも知れません。日常生活において、背中が痛む原因は、骨、筋肉の異常、脊髄、神経の異常、内臓の疾患などが考えられます。特に内臓疾患の場合、...
日常生活に潜むリスク足の指の腫れは何が原因？痛む場所で予測する内臓疾患
ある日突然足の指が腫れていることに気づくことがありますよね。どこにもぶつけた覚えはないし、痛みもない、かゆいわけでもない。そんな時は少し不安になってしまう事でしょう。血行不良で、「霜焼けかな」というぐらいのことなら、まだ心配は要らないかもしれません。 しかし、意外に思われるかもしれませんが足の指の腫れは内臓の病気と関係...
骨折・捻挫の症状と対処足の小指の骨折が完治するまでの期間と治療法を伝授！
「足の小指の骨を骨折した。」というと、いかにも痛そうな印象を受けますよね。誰しも一度は足の小指をぶつけて、何とも言えないもどかしい痛さにもだえた経験があるはずです。 足の小指をぶつけたときの痛みを知る人は、足の小指の骨折の痛みを想像することは容易でしょう。そして世の中には本当に、足の小指を骨折して痛い目にあっている人が...
病気の症状と対応について頭のしびれの原因チェック！症状別で注意が必要な７つの病
頭痛とは違う、何ともいえないピリピリ感。頭が正座した後の様にジンジンと痛む、これってもしかして頭が痺れてる？そんな経験はありませんか？いわゆる頭痛に悩む人は、人口の３人に１人と言われていますが、頭がしびれる、という人も年々増えて来ています。 なんとも言えない不快感が伴う頭のしびれには、様々な病状が隠されています。軽いス...
病気の症状と対応について腎臓に悪い食べ物はこれだ！摂り過ぎ注意、９つの食べ物
最近疲れやすくなったと感じることはありませんか？実はそれ、腎臓が弱っていることが原因かもしれません。腎臓には次のようなはたらきがあります。 1.食べ物からとった糖やたんぱく質、脂肪を体内で使える形に変えて貯蔵し、体のエネルギーの元として供給する代謝。 2.アルコールなど、体に有害な物質を分解し無毒化する解毒。 3.老廃...
突き指や腱鞘炎の症状と対処「突き指」と「骨折」を一瞬で見分ける５つの方法
普段の生活の中で意外に多い怪我が突き指ですよね。スポーツをする人なら、1度や2度は経験しているのではないでしょうか？みるみるうちにズキズキと赤く腫れる指は、まず冷やすのが基本。ある程度腫れが引くまでは冷やしましょう。 さて、ここからが問題です。これは突き指？それとも骨折？指の骨は小さいので、折れたりヒビが入っても判断が...
病気の症状と対応について指が腫れる原因は？症状から分かる５つの病名
季節の変わり目や、更年期以降の女性に多くみられるのが、手足のこわばりや、指の腫れですよね。指が腫れる原因は様々ですが、女性の場合は加齢などで関節に繰り返し負担がかかる事や、女性ホルモンが減少して骨粗鬆症などになりやすくなるのも関係しているのかも知れません。 しかしゴルフやバスケットボールなど、スポーツによる手の負荷が原...