肘や膝など間接の痛みについて

日常生活に潜むリスク

膝の痛みの原因は?症状から疑われる7つの病気

膝の痛みと聞いて思い浮かぶのは何でしょうか。スポーツによる膝の酷使や加齢とともに膝に痛みが出てくるというのはよく聞く話ですね。加齢による膝の痛みはよく取り沙汰されることからも、どうしようもないものだと思い込んでしまう方も多いと聞きます。 よく聞く話だからある程度は仕方のないことだと諦めてはいませんか? よ...
日常生活に潜むリスク

膝痛の原因をチェック!症状と部位でわかる7つの方法

「雨が降ると膝が痛む…。」「寒くなると膝が痛む。」「朝起きると膝が痛む。」というつらい膝痛にお悩みの方は多いでしょう。また年を重ねると階段の上り下りがつらいという高齢の方も多いですよね。 膝は毎日、重いあなたの体全体を支えるという大切な役割を担っています。それゆえに、蓄積された負担は大きく、一度損傷すると...
日常生活に潜むリスク

膝の痛みの原因を探る!考えられる7つのケース

膝の痛みは日本人の20%が抱えていると言われます。悪化すると痛みは増す一方で、最終的には歩けなくなる可能性すらあります。膝の痛みで一番多い原因は、軟骨の減少です。ところがこの軟骨は減少することがあっても回復することはありません。 したがって、膝の痛みがでた場合には素早く原因を発見し、軟骨が減らないようにし...
病気の症状と対応について

腕が痛い時に気をつけたい、7つの危険な病とは?

ぶつけた訳ではないのに、腕がズキズキする、なんだか腕全体がだるい…。こんな症状はありませんか?ひとくちに腕の痛みと言っても、その場所や痛みの度合いによって原因と考えられるものは様々です。 手や腕の痛みは、骨折、関節炎などが原因の場合や、ヘルニアや関節等の炎症、神経痛やカルシウム不足などでも起こります。しか...
病気の症状と対応について

指の関節の腫れは更年期の女性に多し!変形性関節症の種類

「指が痛い・・」何かを取ろうとすると、指の関節のあたりに痛みが走ります。最初は軽い痛みなのでそんなに気にならないのですが、だんだん関節の周りが腫れてきて日増しに痛みが増していきます。変形性関節症。あまり聞きなれない言葉ですが、それは更年期の多くの女性を突然襲う関節の病気のことで、加齢や過剰な運動などにより間接の...
日常生活に潜むリスク

腕の痛みを引き起こす原因は?考えられる7つの疾患

腕の痛みでお悩みの方に、腕の痛みから考えられる病気について調べてみました。急に腕が痛くなったのか、慢性的にじんわりと痛むのか、痛み方によっても病気の種類は異なります。ご自分の腕の痛みがどのようなものなのか、まずはご自身でしっかりと把握してください。 そしてここに挙げた疾患に心当たりのある方は、すぐにお近く...
日常生活に潜むリスク

膝の痛みの症状から病気を推測!疑うべき7つの疾患

膝の痛みの症状でお悩みの方のために、膝の痛みから考えられる病気について調べてみました。膝は体を支える足の中心に位置する重要な部位です。膝に痛みがあると歩行が困難になり、病気によって、治療中は歩けないなどの弊害が出ます。 膝の痛みは軽い症状に思えても、必ず病院に行って検査をしてもらいましょう。レントゲンでし...
病気の症状と対応について

テニス肘の痛みを解消☆簡単な7つのリハビリメニュー

テニス肘になると、ちょっとした日常動作でもピキーン!と肘が痛みます。何気ない動作で激痛が走るため、日常生活がとても困難になります。一度テニス肘になると、痛みはすぐには治まりません。電流が走るかのような痛みを恐れて、行動全てがびくびくとぎこちないものになってしまいます。そんなテニス肘も、正しい処置とリハビリをして...
肘や膝など間接の痛みについて

肘が痛い症状を和らげる、自宅でできる7つの対処法

ゴルフや、テニス、野球など、手を使うスポーツをする人に多いのが、肘痛。何事も程々にやり過ぎないことが一番の処方箋とは言え、実際に痛くなってからではそうも言ってられないのもまた紛れも無い事実です。 この痛み、どうにかしたいとお悩みのあなたに、その症状を和らげる、自宅で出来る七つの対処法を紹介します。 ...
肘や膝など間接の痛みについて

ゴルフ肘の直し方☆家庭でカンタンにできる7つの対処法

ゴルフ肘とは、ゴルフの素振りなどのように、肘に負担のかかる動作を習慣的に行うことによって生じる肘の異常のことです。肘の上腕内側上顆部に慢性的な負担がかかり、周囲の組織に炎症が起こることをゴルフ肘といい、テニス肘と似ていますが、炎症部位が異なります。 テニス肘よりは稀な症状ですが、ゴルフをする人に多いことか...
突き指や腱鞘炎の症状と対処

手のしびれの原因は肘部管症候群?!事例と適切な処置とは

手のしびれは神経障害の疑いがあります。肘部管症候群による手のしびれは、手の麻痺が原因となっています。これを放置してしまうと、手の筋肉の縮小や、小指・環指の変形が生じます。神経障害の一種なので、放置していていいことはひとつもありません。 症状を放置してしまうと様々なリスクを高めてしまう可能性があります。特に...
病気の症状と対応について

テニス肘の症状が悪化しないよう、すぐやるべき7つの処置

テニス肘は、テニスなどのラケットを使用したスポーツをする人に特によくみられる上腕骨外側上顆炎または上腕骨内側上顆炎のことを言います。ボール等を正確に捉えられず手首の力で対抗すると、手関節の伸筋やその付着部位に負担がかかります。 その結果、筋の変性や骨膜の炎症などが発生します。さらに近年ではパソコンのキーボ...
日常生活に潜むリスク

膝の痛みを感じたらチェックして欲しい7つの怖い病とは

怪我やスポーツで膝の痛みを感じた時は、痛くなった理由が分かるから病院に行きますよね。自分で気付けるトラブルによる膝の痛みなら良いのですが、理由がよく分からないまま、じわじわと進んでしまう膝の病気もあります。 なんとなく足がおかしいと感じていても、痛いとまでは思わない。しばらくしたら、足が痛くなってきたけれど、...
日常生活に潜むリスク

膝の痛みの原因を突き止めて、症状を和らげる4つの術

「ガクンッ!」・・・と、急な膝のトラブル、「何で??」と思っても原因が分からない、膝が痛くて歩くこともままなら無い、「もういやだ!痛みを楽にして欲しい!」しかし膝の痛みを和らげようにも膝の痛みは様々な原因で引き起こされていて、正確に判断をするのはとても難しいのです。 パッと見て膝はほぼ骨で出来ている様に見える...
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