日常生活に潜むリスク 膝の痛みは大病の源？今すぐ治すべき７つの生活習慣
皆さんは膝の痛みが原因で、膝が曲がらないという生活を経験したことがありますか？階段の上り下りどころか、ちょっとした坂道でさえ歩くのが非常に難しくなります。全身の体重を支える重要な部位である膝は、人間のあらゆる行動をスムーズにする役目もあります。しかし重要な部位なのに正面からの衝撃に弱く、横にねじる動作に全く対応していな...
身体と健康について
日常生活に潜むリスク 
日常生活に潜むリスク 膝が痛いは要注意！身体が発する４つの危険信号の見分け方
歳を重ねると、日常生活のあらゆる場面で、膝が痛いと感じることがあります。人間の体重を支える重要な部分であり、あらゆる動作を滑らかにする関節である膝が痛いということは、あなたの体が今までどおり動かない危険性を知らせる信号なのです。年齢を重ねた今だからこそ、適度な運動で健康を維持しなければいけません。しかし、膝が痛いと、そ...
日常生活に潜むリスク 膝の痛みの原因は？症状から疑われる７つの病気
膝の痛みと聞いて思い浮かぶのは何でしょうか。スポーツによる膝の酷使や加齢とともに膝に痛みが出てくるというのはよく聞く話ですね。加齢による膝の痛みはよく取り沙汰されることからも、どうしようもないものだと思い込んでしまう方も多いと聞きます。よく聞く話だからある程度は仕方のないことだと諦めてはいませんか？ よほどの痛みが伴わ...
日常生活に潜むリスク 膝痛の原因をチェック！症状と部位でわかる７つの方法
「雨が降ると膝が痛む…。」「寒くなると膝が痛む。」「朝起きると膝が痛む。」というつらい膝痛にお悩みの方は多いでしょう。また年を重ねると階段の上り下りがつらいという高齢の方も多いですよね。膝は毎日、重いあなたの体全体を支えるという大切な役割を担っています。それゆえに、蓄積された負担は大きく、一度損傷すると長期間痛みを感じ...
日常生活に潜むリスク 膝の痛みの原因を探る！考えられる７つのケース
膝の痛みは日本人の２０％が抱えていると言われます。悪化すると痛みは増す一方で、最終的には歩けなくなる可能性すらあります。膝の痛みで一番多い原因は、軟骨の減少です。ところがこの軟骨は減少することがあっても回復することはありません。したがって、膝の痛みがでた場合には素早く原因を発見し、軟骨が減らないようにしなくてはならない...
病気の症状と対応について 指の関節の腫れは更年期の女性に多し！変形性関節症の種類
「指が痛い・・」何かを取ろうとすると、指の関節のあたりに痛みが走ります。最初は軽い痛みなのでそんなに気にならないのですが、だんだん関節の周りが腫れてきて日増しに痛みが増していきます。変形性関節症。あまり聞きなれない言葉ですが、それは更年期の多くの女性を突然襲う関節の病気のことで、加齢や過剰な運動などにより間接の回りの軟...
日常生活に潜むリスク 腕の痛みを引き起こす原因は？考えられる７つの疾患
腕の痛みでお悩みの方に、腕の痛みから考えられる病気について調べてみました。急に腕が痛くなったのか、慢性的にじんわりと痛むのか、痛み方によっても病気の種類は異なります。ご自分の腕の痛みがどのようなものなのか、まずはご自身でしっかりと把握してください。そしてここに挙げた疾患に心当たりのある方は、すぐにお近くの病院へ行きまし...
日常生活に潜むリスク 膝の痛みの症状から病気を推測！疑うべき７つの疾患
膝の痛みの症状でお悩みの方のために、膝の痛みから考えられる病気について調べてみました。膝は体を支える足の中心に位置する重要な部位です。膝に痛みがあると歩行が困難になり、病気によって、治療中は歩けないなどの弊害が出ます。膝の痛みは軽い症状に思えても、必ず病院に行って検査をしてもらいましょう。レントゲンでしかわからない、膝...
病気の症状と対応について テニス肘の痛みを解消☆簡単な７つのリハビリメニュー
テニス肘になると、ちょっとした日常動作でもピキーン！と肘が痛みます。何気ない動作で激痛が走るため、日常生活がとても困難になります。一度テニス肘になると、痛みはすぐには治まりません。電流が走るかのような痛みを恐れて、行動全てがびくびくとぎこちないものになってしまいます。そんなテニス肘も、正しい処置とリハビリをしていけば、...
肘や膝など間接の痛みについて 肘が痛い症状を和らげる、自宅でできる７つの対処法
ゴルフや、テニス、野球など、手を使うスポーツをする人に多いのが、肘痛。何事も程々にやり過ぎないことが一番の処方箋とは言え、実際に痛くなってからではそうも言ってられないのもまた紛れも無い事実です。この痛み、どうにかしたいとお悩みのあなたに、その症状を和らげる、自宅で出来る七つの対処法を紹介します。ただし、この記事は医学的...
肘や膝など間接の痛みについて ゴルフ肘の直し方☆家庭でカンタンにできる７つの対処法
ゴルフ肘とは、ゴルフの素振りなどのように、肘に負担のかかる動作を習慣的に行うことによって生じる肘の異常のことです。肘の上腕内側上顆部に慢性的な負担がかかり、周囲の組織に炎症が起こることをゴルフ肘といい、テニス肘と似ていますが、炎症部位が異なります。テニス肘よりは稀な症状ですが、ゴルフをする人に多いことから、このように命...
突き指や腱鞘炎の症状と対処 手のしびれの原因は肘部管症候群？！事例と適切な処置とは
手のしびれは神経障害の疑いがあります。肘部管症候群による手のしびれは、手の麻痺が原因となっています。これを放置してしまうと、手の筋肉の縮小や、小指・環指の変形が生じます。神経障害の一種なので、放置していていいことはひとつもありません。症状を放置してしまうと様々なリスクを高めてしまう可能性があります。特に、症状の原因とな...
うつ病の症状と対処法 倦怠感を伴う病気で医者に診てもらうべき７つの症状
強い倦怠感を伴う病気がいくつかあります。倦怠感は「やる気のなさ」や「だるさ」とも表現でき、どちらかというと精神的な疾患ではないかと思われがちなのですが、身体的な病気の症状としても多いのです。倦怠感がおきると、何事もやる気がなくなり、それこそ病院に行く気もなくなってしまうのですが、気持ちを奮い立たせて診察を受けることをお...
めまいや耳鳴りの原因と対処 目が回るのは何故？メカニズムと対処法を徹底解説！
目が回ると吐き気を催したり視界がぼやけたり、頭がぐらぐらしたりと気分が悪くなることがありますよね。小学生の頃は目が回るのを面白がってぐるぐる回転して遊んでいたりもしましたが、大人になってまで目を回して遊ぶ機会はそうそうありません。今となっては目が回るのは体調不良になったときやコーヒーカップに乗ったときくらいのものではな...
めまいや耳鳴りの原因と対処 目が回るときに疑われる病気や原因７つのパターン
ふとした拍子に目が回ってしまうなどの症状にお困りの方のために、目が回る原因となる病気について調べてみました。めまいには大きく分けて３つの原因が挙げられます。一つは「耳」です。２つ目は「頭」。そして３つ目は「目と頭以外」です。目が回る原因として、圧倒的に多いのは、耳や脳内の病気なのです。だからめまいが原因で病院に行く場合...