日常生活に潜むリスク指が腫れる原因は？疑うべき疾患と対処策
人間の指の神経の走行は繊細で、その繊細さから色々な細かい作業ができますよね。また、現代はコンピューターの時代。キーボードやスマホでも指をよく使います。指はとても大切で、普段の生活で指を怪我したときは本当に不便で、今まで何とも感じなかったことに苦労することもあるでしょう。 今ではなくてはならない携帯電話やスマートフォン、...
骨折
日常生活に潜むリスク
病気の症状と対応について突然の突き指？！自分で治療する為に必要な７つの処置
バスケット、バレーボール、ドッヂボールなどボールを使った運動で良く起きるけがの一つに「突き指」がありますよね。競技をされている人ならだれでも一度は経験している怪我なので対処方法も人によって違う事も多く、何をどうすれば良いのかわからなくなってしまった人も多いのではないでしょうか。 「突き指」は指の靭帯の損傷なのでより正確...
骨折・捻挫の症状と対処足の小指を骨折、悪化を防ぐため即刻すべき７つの処置
足の小指を家具の角にぶつけると飛び上がるくらい痛いですよね。きっと、あまりの痛さに骨が折れたのではないかと思う事でしょう。それでも痛みがすぐに引けばいいのですが本当に骨折していることもあるのです。 他にも、缶詰などの重たいものを足の小指に落としてしまって骨折することもあります。ヒビや骨折しているのにそのまま放置すると悪...
身体と健康について手の小指が骨折しちゃったかも？今すぐできる応急処置法
毎日の生活の中で、手の指はよく使いますよね。重い荷物を持ったり、掃除中だったり、上から物が落ちてきたりした時や、ドアに指を挟んでしまったり、家具の角に小指をぶつけてしまったり、小指が痛くなったことはありませんか。 「あれっ、小指を骨折しちゃったかも？」と、ドキッとすることが日常生活でありますよね。また、スポーツをしてい...
骨折・捻挫の症状と対処足の指を骨折した！激痛を和らげるための７つの対処法
足の指を骨折したことはありますか？足の指の骨折は、一見大したことがなさそうなのですが、実はものすごく厄介ですよね。それはなぜかというと足の指の骨折は、小規模な骨折にもかかわらず、激痛を伴う場合が多いからです。骨折した指が腫れているときは、靴を履くだけでも痛みがあります。 また、その状態で歩くと一歩一歩が激痛です。普段何...
身体と健康について【鎖骨骨折】手術後のリハビリで心がけたい７つのポイント
「鎖骨骨折」と聞くと「え？こんな場所を骨折するなんて痛そう！」と希少な骨折部位に思えてしまいますが、あらゆる骨折の中における鎖骨骨折の割合はさほど低くはありません。スポーツや交通事故、転倒などで、鎖骨を骨折することはよくあることなのです。 鎖骨を骨折した場合、手術をするケースと固定して治すケースとに分かれます。手術をし...
骨折・捻挫の症状と対処胸椎圧迫骨折を引き起こす原因と痛みを和らげる方法
胸椎圧迫骨折を発症する患者は、年間数十万にもおよびます。胸椎とは、一般的に背骨と言われている部分の首と腰の間で、肋骨と繋がっている胸の部分の背骨を指します。骨折と言ってもポキっと折れるのではなく、この胸椎を繋いでいる推体が何らかの衝撃などで縦に潰れてしまうことが胸椎圧迫骨折です。 この部分を骨折してしまうと、脊髄神経を...
病気の症状と対応について骨折後のリハビリはとても大切！と言われる７つの理由
骨折をすると骨が結合するまでの長い期間、周辺部位を動かせないという不自由な状態になってしまいます。そのため、骨折した骨が結合した後のリハビリがとても大切になります。骨折をしたことのある方なら、骨折後のリハビリの大切さを知っていることでしょう。 骨折するとたいていの場合は「安静」を言い渡されるので、骨折部位だけでなく体全...
突き指や腱鞘炎の症状と対処手のしびれの原因は肘部管症候群？！事例と適切な処置とは
手のしびれは神経障害の疑いがあります。肘部管症候群による手のしびれは、手の麻痺が原因となっています。これを放置してしまうと、手の筋肉の縮小や、小指・環指の変形が生じます。神経障害の一種なので、放置していていいことはひとつもありません。 症状を放置してしまうと様々なリスクを高めてしまう可能性があります。特に、症状の原因と...
日常生活に潜むリスク利き手の指を骨折した後のリハビリで注意すべき７つのこと
利き手の指を骨折してしまうと、日常生活が不便なだけでなく、以前のように元に戻るかの不安と向き合うことになります。ギプスをしている期間は動かすことができず、もどかしく心配な日々を送るのではないでしょうか。 以前のように食事や勉強、スポーツをしたりと、できるだけ完治に近い状態に戻すためには骨折後のリハビリはとても重要です。...
病気の症状と対応について鎖骨骨折でも手術無しで治る？保存療法で治る骨折と治療法
足場の悪いところで足を踏み外す、人混みに押されて転倒してしまう……、などといった事故は人の多い場所で歩きまわることの多い現代人にとって常に起こる可能性のある事故。一瞬の判断ミスで、歩くこともままならないような厄介なケガを負ってしまった、という話もよくありますよね。そんな事故で起こるケガの中でも特に重いケガとなるのが骨折...
骨折・捻挫の症状と対処読めば納得！腓骨骨折の基礎知識、症状と対策を伝授
「腓骨」って身体のどこの部位にあるのかご存知でしょうか？初めて耳にする方も多いマニアックな部位の骨と推測されますよね。しかし言い方を変えればどうでしょう。「腓骨」とは外側の「くるぶし」とも言います。足のくるぶしと言われたら、「あぁ。」と納得される方も多いでしょう。 そんな耳慣れない「腓骨」ですが、足首の主要な部位でもあ...
身体と健康について骨折のリハビリの不快感を軽減するミオンパシー療法とは
『出来るだけ筋肉を動かして下さい』と医者に言われるけれど、なかなか動かないし、無理に動かすと痛い。骨折のリハビリにはこんな悩みが付き物ですよね。骨折だけでも痛いのに、治療期間は不便な上に痛みがあり、良くなってもリハビリでまた痛みが・・・ そんな時におすすめしたいのが、ミオンパシー療法です。ミオンパシー療法は骨折のリハビ...