突き指

突き指や腱鞘炎の症状と対処

突き指で骨折も!放っておくと危ない7つの症状

運動中や思いもよらない時に起こってしまう突き指。痛みも軽いので、ただの突き指だろうと放っておいたり、テーピングの固定だけで様子を見ていると、骨折を伴っていて思わぬ重症の怪我だとわかり、後悔することもありますよね。 また、何か月も痛みが続いて普段の生活に支障が出る場合もあります。指には3つの関節があり、それぞれ...
突き指や腱鞘炎の症状と対処

突き指で骨折?病院に行く前の7つの自己チェック

「突き指だと思っていたのに、いつまでたっても腫れが引かない!」「痛みも酷くなる一方だ!」という方は、もしかすると突き指でなく、骨折しているのかもしれません。 スポーツなどしていると突き指は回避できないほど頻繁に起こるものですが、日常生活で慣れない突き指をしてしまった場合、その指の痛みが突き指かどうか、判断しに...
突き指や腱鞘炎の症状と対処

「突き指」と「骨折」を一瞬で見分ける5つの方法

普段の生活の中で意外に多い怪我が突き指ですよね。スポーツをする人なら、1度や2度は経験しているのではないでしょうか?みるみるうちにズキズキと赤く腫れる指は、まず冷やすのが基本。ある程度腫れが引くまでは冷やしましょう。 さて、ここからが問題です。これは突き指?それとも骨折?指の骨は小さいので、折れたりヒビが入っ...
病気の症状と対応について

突き指したら早く治療を!放置すると出てくる恐い症状

皆さんは突き指をしたらどのように対処対処すればよいのかお分かりでしょうか。「突き指なんてほっとけば治る」と思っている方や、それとは逆に「病院に行って治療してもらったほうがいい」という方もいますよね。なぜ人によってこんなに対応が違うのでしょうか。それは多くの人が突き指を一度は経験したことがあり、その時の自身の対処方法...
病気の症状と対応について

突然の突き指?!自分で治療する為に必要な7つの処置

バスケット、バレーボール、ドッヂボールなどボールを使った運動で良く起きるけがの一つに「突き指」がありますよね。競技をされている人ならだれでも一度は経験している怪我なので対処方法も人によって違う事も多く、何をどうすれば良いのかわからなくなってしまった人も多いのではないでしょうか。 「突き指」は指の靭帯の損傷なの...
突き指や腱鞘炎の症状と対処

突き指の腫れを1週間できれいに治す7つのステップ

バスケットボールなどの運動ではよく突き指する事がありますよね。突き指とは、指先を損傷して指の靭帯を傷つける怪我の事です。 靭帯を傷つけると内出血をおこして指の関節が大きく腫れてしまいます。つまり、突き指で腫れるのは関節に血が溜まっているのが原因です。安静にしていてば数日で腫れが引いて良くなりますが、靭帯が酷く...
身体と健康について

手の小指が骨折しちゃったかも?今すぐできる応急処置法

毎日の生活の中で、手の指はよく使いますよね。重い荷物を持ったり、掃除中だったり、上から物が落ちてきたりした時や、ドアに指を挟んでしまったり、家具の角に小指をぶつけてしまったり、小指が痛くなったことはありませんか。 「あれっ、小指を骨折しちゃったかも?」と、ドキッとすることが日常生活でありますよね。また、スポー...
突き指や腱鞘炎の症状と対処

突き指の対処法!意外とやりがち、間違いだらけの応急処置

日常生活に潜む思わぬ怪我や痛み。特に突き指などは珍しくありません。とは言え、自己判断で対処して逆にひどくなることも。そもそも応急処置というのは、医者に本格的に治療を受けるまでに症状を悪化させないようにするための処置で、治すものではありません。 そういうことを頭に入れておけば、何をすべきで、何をすべきでない...
病気の症状と対応について

突き指の正しい対処法!腫れを長引かせないための応急処置

バレーボールやバスケットボールやドッチボールなどのボールを使って、手で受けるというスポーツをしていると突き指をすることがよくありますね。 スポーツをしていなくても時には突き指になるものです。何かに手をぶつけて、指をついてしまうということで、突き指をします。突き指といっても結構痛いもので、骨にヒビが入ったの...
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