股関節

肘や膝など間接の痛みについて

股関節に痛みを感じたら、注意してほしい5つの事

股関節の痛みは、腰痛と違って体を動かせない程の痛みにはなりにくいので、忙しい方は我慢しがちです。そこで今日は危険を避けるために、股関節に痛みを感じたら、注意してほしい5つの事を、お伝えします。
肘や膝など間接の痛みについて

股関節の痛みを和らげて、楽な動きを取り戻す5つの手順

股関節の痛みは、お年寄りの方々だけでなく、意外と若い人々にも多い悩みです。そこで今日は、「股関節に痛みがあるな」と感じた時に、そこから回復するための手順をお伝えします。
病気の症状と対応について

股関節の痛みの原因となるものは?疑うべき7つの部位

股関節が痛い!そんなあなたへ股関節の痛みの原因となる意外と知られていない体の部位7箇所についてご説明いたします。あなたの股関節痛の原因も、もしかしたら以下に書かれているものの一つかもしれません。一人で悩まず、まずは目を通してみてくださいね!
病気の症状と対応について

股関節の痛みの原因に心当たりがないとき疑うべきこと

股関節の痛みの原因に心当たりがないときに疑うべきことをまとめてみました。股関節の痛みは放置せずに早めに原因解明して対処をするべきでしょう。また、股関節の痛みの原因によっては回避が可能な症状もあるため、ご参考にしてください。
病気の症状と対応について

股関節の痛みを和らげるすぐにできる7つのストレッチ

股関節の痛みを解消するにはどうしたらいいのでしょう。整体などに行ってもみほぐしてしまうのも手ですが、忙しい方はその場で簡単にできるストレッチなどがお勧めです。家で簡単にできる股関節ストレッチをいくつか紹介しますので、是非試してみてください。