身体と健康について コンタクトによる目の充血を防ぐために心がけたいこと
コンタクトを使用している人口は、日本人の10人に1人、約1,500万人と言われています。その中の多くの方が、コンタクトによる充血に悩まされているのではないでしょうか。充血と言う状態は、白目部分が赤くなり、涙が多く出たり目やにを伴うものです。また、まぶたなども捲ってみると、内側も赤く充血しているでしょう。充血は、目の血管...
ドライアイ
身体と健康について 
病気の症状と対応について 目にいい食べ物と悪い食べ物をランキング形式でご紹介♪
「目にいい食べ物って何だろう？そして目に悪い食べ物は？」そんな疑問にお答えすべく、目にいい食べ物悪い食べ物をランキング形式でご紹介いたします。体の栄養素は少しずつバランスよくとることが大切なので、ランキングのトップだけを摂りつづければいいわけではありません。ランキング上位の食品を、できるだけすべて、日々の食事に加えるよ...
日常生活に潜むリスク 疲れ目には目薬を！ドライアイに効く７つの成分とは
勉強、デスクワーク、スマホにパソコンと、常に目を酷使し続けることが多い現代社会。目のかすみや疲れ目が出てきてもなお、無理やりにパソコンのモニターを見ていなくてはいけない状況もありがちですよね。そんな現代人にとってかかりがちな疾患となってしまうのが、ドライアイという目の疾患。日本のドライアイ人口は約８００万人とも言われ、...
日常生活に潜むリスク コンタクトがズレて取れない！レンズのトラブル対処まとめ
コンタクトレンズが取れずに困ったことはありませんか？パソコンなどのデスクワークに従事していると、ついつい瞬きを忘れてドライアイになってしまいます。乾いた瞳にはりついたコンタクトレンズを取ることは至難の業。強引に取ろうとすると、眼球の奥にコンタクトがはまってしまうという恐ろしいケースになりかねません。そこでコンタクトレン...