痛風

痛風に悪い食べ物とは？プリン体を多く含む７つの食べ物

皆さん、痛風についてご存知ですか。３０代から４０代の男性がなりいやすい病気です。「風が強くなったり弱くなったりするように痛みが繰り返す」からとか「風が吹いただけでも痛む」からこの名前が付けられたとも言われていますね。実際、布団がかかっただけでも、激痛に苦しむそうです。痛風は、体内の尿酸値の濃度が高まり、その尿酸がナト...

身体と健康について食品や添加物について

痛風に悪い食べ物は控えよう！治すために心がけること

痛風に悪い食べ物と言えば、プリン体を多く含む食品。煮干７４６ｍｇ、鶏肉のレバー３１２ｍｇ、牛肉のレバー２１９ｍｇ、カツオ２１１ｍｇ・・・とまあ、１００ｇ中の含有量順に並べればこんな感じですかねぇ。ですが、痛風患者の大敵と悪名高いビールは３．３ｍｇと意外と普通だったりするわけです。「痛風に悪い食べ物は控えよう！」と声高...

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