食品や添加物について体に悪い食べ物はこれだ！不健康極まりない9つのお菓子
体に悪いと思いながらもついついお菓子に手が伸びてしまう、こんなことよくありますよね。自分へのご褒美に、食べないほうがストレスが溜まって逆に健康に悪い、ついつい自分に言い訳をして、気づいたらものすごい量のお菓子を食べていた、なんてことは日常茶飯事な方もいるでしょう。 そこで今回は不健康なお菓子についてお伝えします。何がど...
体に悪い食べ物
食品や添加物について
病気の症状と対応について腎臓に悪い食べ物はこれだ！摂り過ぎ注意、９つの食べ物
最近疲れやすくなったと感じることはありませんか？実はそれ、腎臓が弱っていることが原因かもしれません。腎臓には次のようなはたらきがあります。 1.食べ物からとった糖やたんぱく質、脂肪を体内で使える形に変えて貯蔵し、体のエネルギーの元として供給する代謝。 2.アルコールなど、体に有害な物質を分解し無毒化する解毒。 3.老廃...
病気の症状と対応について腎臓に悪い食べ物を摂り続けるとこうなる！悲惨例と対処法
腎臓に悪い食べ物をとり続けるとどうなるのでしょうか。その前に皆さんは腎臓の事をどれくらいご存知ですか。名前は知っているけど身体のどこにあって、どんな働きをしているのかわからないという方も多いと思います。そして、腎臓の機能が低下したり、腎臓が壊れてまったく仕事をしてくれなくなったらどうなるのでしょうか。 腎臓が壊れてしま...
日常生活に潜むリスクコンビニ弁当が危険と言われるホントの理由を徹底究明！
コンビニエンスストアでは様々な食材が売られています。「コンビニエンス」の名の通り、調理の手間も省くことができ、たったの数百円でおなかがいっぱいになるコンビニ弁当は、忙しいシングル世代などには大人気です。 しかしコンビニ弁当には、私たちの体に悪影響を及ぼす恐ろしい危険がたくさん潜んでいるのです。どうしても調理に手が回らず...
食品や添加物について体に悪い食べ物が簡単に分かる９つの見分け方
普段普通のスーパーで買い物をしているとしたら、水銀を含む魚、加工添加物で作られるお菓子、土壌汚染された土地の野菜など、何らかに汚染された食材を毎日食べている事になります。それらは体に良いとは言えない食べ物です。出来る限りなるべく健康に良い、安心して食べられる食材を選びたいですよね。 コマーシャルで健康的なイメージをアピ...
日常生活に潜むリスク痛風に悪い食べ物は控えよう！治すために心がけること
痛風に悪い食べ物と言えば、プリン体を多く含む食品。煮干７４６ｍｇ、鶏肉のレバー３１２ｍｇ、牛肉のレバー２１９ｍｇ、カツオ２１１ｍｇ・・・とまあ、１００ｇ中の含有量順に並べればこんな感じですかねぇ。ですが、痛風患者の大敵と悪名高いビールは３．３ｍｇと意外と普通だったりするわけです。 「痛風に悪い食べ物は控えよう！」と声高...
日常生活に潜むリスク栄養士が食べない食品とは？プロに教わる７つのNG食べ物
栄養士が食べない食品ってどんなものでしょう？毎日テレビをつければいろいろな健康食品が紹介されています。トマトがいい、タマネギがいい、赤身の牛肉がいい。でも、本当にその情報、大丈夫でしょうか？ 栄養士が見れば危ないどころか、絶対に食べたくないというものまで健康食品として紹介されています。今回はそんな栄養士が食べない食品を...