糖尿病の予防

生活習慣病として多くの羅漢数を記録する糖尿病。４０歳以上の日本人の３人に一人が糖尿病であると言われるほどに、糖尿病に苦しむ人は多いのです。糖尿病になると厳しい食事制限がもうけられ、好きなものを好きなだけ食べることができなくなります。暴飲暴食の結果糖尿病になり、大好きだった食べることを禁じられてしまうのです。食べたくもな...