冷え性

日本女性の７割が手足の冷えに悩んでいると言われています。女性は男性に比べて筋肉量が少なく、血流が滞りやすいからなのでしょうか。特に冬場の手足の冷えは、女性にとっては深刻な悩みと言えるでしょう。 そこで手足の冷えを解消する方法を調べて、紹介していきたいと思います。一口で「冷え性」と言っても様々なタイプがあり、対処法も若干...