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デスクワークが辛い時に!オフィスで出来る、簡単肩こり解消術☆

今日は何時間イスに座っていましたか?何時間パソコンの前にいましたか?デスクワークで同じ姿勢を続けることが肩こりの原因。この悪循環は早めに断ち切りたいですよね。そこで今日はオフィスの中で簡単に肩こりを解消する方法を紹介します。
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